Objawy, diagnostyka i leczenia choroby Gravesa – Basedowa

Masz chorą tarczycę lub podejrzewasz nadczynność tarczycy? A podejrzewać możesz ją, gdy u Ciebie w rodzinie zdarzały się przypadki choroby Gravesa – Basedowa bądź zauważasz specyficzne objawy nadczynności. Jeśli rzeczywiście dolega Ci nadczynność tarczycy, dieta jest czymś, bez czego nie obejdzie się proces leczenia choroby Gravesa – Basedowa. I nie mówię tu tylko i wyłącznie o kwestii unormowania masy ciała, która w chorobie Gravesa – Basedowa bardzo często jest za niska. Chodzi także o zapobieganie niedoborom i wyniszczeniu organizmu na skutek znacznego zwiększenia tempa metabolizmu. W swojej pracy dietetyka specjalizującego się w pomaganiu osobom cierpiącym na chorobę Gravesa – Basedowa spotykam się z osobami, które próbują na własną rękę skomponować dietę i doprowadzić do przybrania na wadze. Najczęściej nie zauważają one żadnego efektu – no chyba, że jest nim jeszcze gorsze samopoczucie. Ale bez obaw – Ty jesteś w dobrych rękach. Zaraz przedstawię Ci podstawowe założenia diety w nadczynności tarczycy, a także podpowiem, co powinno wzbudzić twój niepokój i skłonić Cię do wizyty u endokrynologa i u mnie.

Dlaczego chorujemy na nadczynność tarczycy?

Tarczyca to gruczoł dokrewny syntetyzujący hormony zawiadujące pracą całego organizmu. Ten niepozorny organ zlokalizowany w przedniej części szyi odpowiada m. in. za regulowanie metabolizmu, pracy układu sercowo – naczyniowego, nerwowego oraz odpornościowego. Jakiekolwiek zaburzenia w pracy tego narządu powodują zatem szereg dolegliwości, a zaburzenia te zdarzają się coraz częściej. Mogą mieć one charakter niedoczynności lub nadczynności tarczycy, co polega odpowiednio na zbyt niskiej lub nadmiernej syntezie hormonów tarczycy. Dlaczego choroby tarczycy są coraz częściej diagnozowanym problemem?

Jakie są przyczyny nadczynności tarczycy? U podstaw większości przypadków nadczynności tarczycy i niedoczynności tarczycy leżą predyspozycje genetyczne, które zaburzają pracę układu immunologicznego i prowadzą do zjawiska autoagresji. Układ immunologiczny pacjenta atakuje własne tkanki organizmu, rozpoznając je jako obce i produkując przeciwko nim przeciwciała. A dlaczego właśnie w dzisiejszych czasach choroby tarczycy są diagnozowane tak często? Gdyż czynnikami wyzwalającymi chorobę autoimmunologiczną są stres, używki, niewłaściwa dieta czy zaburzenia hormonalne – a tego dziś nie brakuje, prawda?

Jak rozpoznać chorobę Gravesa – Basedowa?

Rozpoznanie choroby Gravesa – Basedowa zazwyczaj nie stwarza większych problemów. Wiele symptomów zwraca uwagę chorego, który dostrzega objawy Gravesa – Basedowa i to powinno skłonić go do zrobienia testów na nadczynność tarczycy. A zatem po kolei – najczęstsze objawy nadczynności tarczycy to:

– kołatanie serca
– drżenie rąk
– pobudzenie psychoruchowe
– chudnięcie przy jednoczesnym pobudzeniu apetytu
– drżenie mięśniowe
– wytrzeszcz gałek ocznych
– obrzęk śluzowaty, czyli podskórny obrzęk zlokalizowany w okolicy goleni
– podwyższenie ciepłoty ciała
– bezsenność

Kolejnym krokiem po stwierdzeniu wymienionych objawów, jest wykonanie testów na Gravesa – Basedowa. Badania na nadczynność tarczycy to oznaczenie poziomu TSH (hormonu tyreotropowego), fT4 (wolnej frakcji tyroksyny), fT3 (wolnej frakcji trójjodotyroniny) oraz poziomu przeciwciał anty – RTSH, czyli przeciwko receptorom dla TSH.

Leczenie Gravesa – Basedowa

Diagnoza postawiona? A zatem pora na wdrożenie leczenia, które ma na celu normalizację poziomu hormonów tarczycy we krwi. Ten cel, do którego dąży każdy chory na chorobę Gravesa – Basedowa, to eutyreoza. Osiągana jest ona na drodze stosowania leków tyreostatycznych, jodu radioaktywnego bądź leczenia operacyjnego.

Czy choroba Gravesa – Basedowa jest uleczalna? Tak, pod warunkiem, że osiągnięciu stanu eutyreozy towarzyszy stała zmiana trybu życia, a zwłaszcza – unikanie stresu i odpowiednia dieta. O to pierwsze musisz zadbać Ty sam, ja zaś zajmę się tym drugim. Dieta w chorobie Gravesa – Basedowa odgrywa ważną rolę w procesie leczenia. Zapewniając odpowiednią podaż kalorii i składników odżywczych, dieta w nadczynności tarczycy wpływa na poprawę samopoczucia chorego. Ogranicza ona bowiem wyniszczenie organizmu wynikające ze znacznego przyspieszenia metabolizmu. W chorobie Gravesa – Basedowa jadłospis ukierunkowany jest na dostarczenie pokarmów o dużej gęstości odżywczej, bogatych w mikroelementy i antyutleniacze, a także o niskim indeksie glikemicznym. Nadczynności tarczycy może towarzyszyć bowiem insulinooporność.

Podsumowując – jeśli cierpisz na nadczynność tarczycy, dieta jest – obok leczenia wdrożonego przez endokrynologa – istotnym elementem terapii oraz filarem profilaktyki nawrotów choroby. Ze swojego bogatego doświadczenia w pracy z osobami cierpiącymi na Gravesa – Basedowa wiem, że wyleczenie jest możliwe. I dużo zależy od Ciebie i Twojego stylu życia. A ja podpowiem Ci, jak to zrobić.