
Do osób, które chcą kiedyś rzucić nadwagę !!!
Grzegorz Klonek absolwent AWF Katowice. Zajmuje się najtrudniejszymi przypadkami, gdzie inni rozkładają ręce. Specjalizuje się w dietach: keto, LCHF oraz IF, które układam pod wyniki badań pacjenta. Moje diety cechuje wysoka skuteczność w redukcji wagi oraz poprawa wyników badań.
Główne obszary: redukcja wagi, insulinoporność, cukrzyca, PCOS, niedoczynność tarczycy, nowotwory, bezpłodność. Skuteczność i efektywność mojej diety ketogenicznej zostały udokumentowane pracą naukową, która jest dostępna na PUB MED pt: The Effects of a Low Calorie Ketogenic Diet on Glycaemic Control Variables in Hyperinsulinemic Overweight/Obese Females.
Moje hobby poza dietooerapią to: judo, bjj, boks, praca z psami.
Zapewne powiesz coś w stylu „Ponieważ chcę schudnąć”
A Jesteś tego naprawdę pewien?
Założę się, że prawda jest zupełnie inna. Chcesz poprawić jakość swojego życia. Mieć ogrom energii, smacznie jeść i spełniać swoje marzenia.
Wydaje mi się, że chcesz żywić się tym, co masz w lodówce, a nie tym, czego być może nie lubisz… ale musisz, bo ktoś Ci kazał.
Obstawiam, że pragniesz kupować ciuchy, które Ci się podobają, a nie jakich rozmiary są największe w sklepie.
Chciałbyś mieć więcej czasu dla siebie i rodziny ale niestety musisz po pracy przygotować jedzenie na kolejny dzień i iść na trening.
Zależy Ci na tym, aby czuć się atrakcyjnie a nie ciągle słyszeć “nie wyglądasz jeszcze tak źle”.
Chcesz poświęcać więcej czasu na swoje hobby, ale Twoim hamulcem jest brak energii i chroniczne zmęczenie.
Chcesz czuć się jak “tygrys”, a nie jak “niedźwiedź” wychodzący z jaskini po zimowym śnie.
A wiesz, jaka jest najkrótsza droga do osiągnięcia tego celu?
Zaraz Ci pokażę, co musisz zrobić.
Ale najpierw…
Pamiętaj, że samą wiedzą nic nie zmienisz!
Jeśli będziesz postępować wg zasad, o których mówię, to jestem w 100% przekonany, że w ciągu 14 dni SCHUDNIESZ NAWET 6-10 kg i będziesz tryskać energią nastolatka. Uprzedzam, że Twoi koledzy i koleżanki zapytają: “Jak to możliwe w tak krótkim czasie? Wyglądasz naprawdę świetnie.”
Angielski pisarz i noblista William Golding powiedział kiedyś, że „Największe pomysły cechuje prostota.“
Ktoś kto rozumie, że klienci oczekują PROSTYCH rozwiązań – wygrywa!
Metoda, której używam do odchudzania i poprawy samopoczucia jest UNIKALNA i PROSTA a efekty są widoczne już po pierwszym tygodniu.
Ta metoda jest tak skuteczna, ponieważ tworzysz posiłki sam według swoich smaków.
Dobrze przeczytałeś…
To Ty decydujesz jak smakuje Twoje jedzenie.
Ten system żywienia to maszynka do redukcji wagi i odzyskania energii.
Zobacz wyniki moich klientów.
Jesteś zmęczony ciągłym gotowaniem. U mnie zjesz 2-3 posiłki dziennie.
Szukasz sposobu, dzięki któremu będziesz żywić się nieregularnie.
Chcesz nie tylko schudnąć. Dzięki posiłkom podniesiesz swoją energię i zapomnisz o poobiednich drzemkach.
Jesteś na keto i ciągle nie wiesz jak wyliczyć makro, pokażę, że to jeden z największych błędów osób stosujących ketodietę.
Chcesz odwrócić cukrzycę, wyrównać poziom glukozy do poziomu zdrowego człowieka oraz pozbyć się nadciśnienia.
Chcesz schudnąć przy bardzo wysokiej insulinooporności, bez efektu jojo.
Chcesz obniżyć stan zapalny, poprawić jakość skóry, snu oraz wyrównać sobie poziom hormonów płciowych.
Chcesz nauczyć się robić proste posiłki z produktów dostępnych w każdym okolicznym sklepie.
Nie jesz mięsa i chcesz zrobić KETO WEGE
Chcesz wyjść do restauracji ale nie wiesz co wybrać z karty.
Nie chcesz zmarnować efektów diety na wakacjach all inclusive.
Masz sylwetkę FIT, tylko ciągle nie masz energii.
tekst właściwy
tekst właściwy
tekst właściwy
tekst właściwy
tekst właściwy
Oczywiście. Możesz stosować diety polecane przez osoby, które nie do końca rozumieją osobę z problemem nadwagi. Potem możesz wkurzać się na siebie, że po raz kolejny zabrakło Ci dyscypliny i motywacji. Ale możesz też wejść na wyższy poziom świadomego żywienia. Dzięki niemu zyskasz efekty, ale i pewność, że Twoje działania są najlepsze dla Twojego ciała, bo nikt inny nie zna go lepiej niż TY.
Grzegorz jest profesjonalistą w swoim zawodzie! Uważam, że bardzo dobrze prowadzi mnie w diecie ketogenicznej, a przy problemach cukrowych i zaburzeniach hormonalnych to nie lada wyzwanie! Świetnie rozpisany jadłospis i przepisy połączone z czytelną, prostą w obsłudze aplikacją, ułatwiają mi osiągnięcie celu: poprawa wyników badań, uzyskanie wymarzonej sylwetki. Podczas problemów z bólami głowy i KetoFlu Grzegorz eliminował czynniki, które mogły powodować dane objawy! Po prostu mistrz! Serdecznie Polecam!
Co mam napisać .... Dziękuję! ❤ Minus 20 kg na wadze. Bez Twojej pomocy nie dałabym rady. Zrzucanie kilograma na miesiąc nie jest dla otyłych osób, więc tym bardziej dziękuję, bo widzę różnice i teraz wiem, o co walczę!
Keto górą!!! Mistrz Polski Ju-Jitsu ❤💪🥇 Dziękuje Grzegorz za prowadzenie w tej NAJLEPSZEJ DIECIE!!! 💪💪
Człowiek, który odmienił moje życie. To, co lekarze spieprzyli, on naprawił. Dzięki Grzegorzowi odzyskałam zdrowie, jestem inną osobą, a to nie koniec przemiany. 🙂 Polecam, pełen profesjonalizm i skuteczność. Jeszcze nigdy tak dobrze się nie czułam 🙂 Grzegorz Klonek, dziękuję raz jeszcze!
Grzegorz to profesjonalista w 100%. Przez wiele lat żyłam w przekonaniu, że już nigdy nie pozbędę się nadwagi: Hashimoto + Insulinooporność. Grzesiu pokazał mi jak to zrobić, a dziś po 4 miesiącach diety jest -28 kg na wadze, a ja czuję się bardzo szczęśliwa. Polecam wszystkim - każdemu się uda! Dziękuję Grzesiu. 😊
Myślałam, że o ketozie wiem dużo, jednak Grzegorz zaskoczył wiedzą i po roku przerwy wchodzę! Życzcie powodzenia i trzymajcie kciuki!
To szkolenie online składa się z kilku modułów. Największą zaletą kursu jest prostota i skuteczność. Działa nawet jeśli nigdy wcześniej nie odchudzałeś się, nie próbowałeś diety keto i nie wiesz zupełnie od czego zacząć