533 728 335

Artykuły na blogu

Zapraszam na mojego bloga, gdzie dowiesz się wielu ciekawych rzeczy odnośnie żywienia i zdrowego trybu życia.

Cukrzyca i narażenie na choroby serca – ważny jest wskaźnik masy tłuszczuCukrzyca i narażenie na choroby serca – ważny jest wskaźnik masy tłuszczu

Cukrzyca typu 2 to jedno z najczęściej diagnozowanych schorzeń przewlekłych, prowadzące do rozwoju licznych powikłań. Jedną z najpoważniejszych konsekwencji cukrzycy jest zwiększone ryzyko chorób układu sercowo – naczyniowego, a te stanowią jedną z najczęstszych przyczyn…

Cukrzyca i nadciśnienie – dlaczego idą w parzeCukrzyca i nadciśnienie – dlaczego idą w parze?

Zarówno cukrzyca typu 2, jak i nadciśnienie to powszechnie występujące choroby cywilizacyjne, które diagnozowane są u coraz młodszych osób. Obserwowane jest współwystępowanie podwyższonego ciśnienia oraz cukrzycy typu 2. Zależność między tymi dwoma schorzeniami jest dwukierunkowa…

Niedobory pokarmowe u osób z otyłościąNiedobory pokarmowe u osób z otyłością

Otyłość to stan poważnego zaburzenia funkcjonowania organizmu, który zyskał już miano choroby cywilizacyjnej. Otyłości towarzyszą liczne schorzenia współistniejące, które mogą stanowić przyczynę lub skutek nadmiarowych kilogramów. Nie inaczej jest w przypadku niedoborów pokarmowych – zbyt…

Dieta wspomagająca odpornośćDieta wspomagająca odporność

Dieta ma spore znaczenie w dobie zwiększonych zachorowań na infekcje dróg oddechowych. Odpowiednio skomponowana dieta wraz z suplementacją może wzmocnić naturalną odporność organizmu, co może ograniczyć ryzyko rozwoju infekcji, a w razie jej wystąpienia –…

Metody oceny insulinoopornościMetody oceny insulinooporności

Insulinooporność to coraz częściej występująca przypadłość, która współistnieje z niektórymi schorzeniami przewlekłymi, może także poprzedzać rozwój tych schorzeń. Wczesne zdiagnozowanie insulinooporności może zatem stanowić istotny element profilaktyki licznych schorzeń. Istnieją objawy, których wystąpienie może sugerować…

Otyłość u dzieci - co musisz o niej wiedziećOtyłość u dzieci – co musisz o niej wiedzieć

Otyłość wśród dzieci osiągnęła poziom epidemii zarówno w krajach rozwiniętych, jak i rozwijających się. Wiadomo, że nadwaga i otyłość w dzieciństwie mają znaczący wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Dzieci z nadwagą i otyłe najprawdopodobniej…

Choroby neurodegeneracyjne – jaki jest ich związek z cukrzycąChoroby neurodegeneracyjne – jaki jest ich związek z cukrzycą?

Choroby neurodegeneracyjne to szeroka grupa schorzeń, w przebiegu których dochodzi do postępującego uszkodzenia neuronów, czyli komórek nerwowych. Komórki te mają minimalne zdolności regeneracyjne, co w praktyce oznacza, że ich utrata jest nieodwracalna. W przebiegu chorób…

Dieta ketogeniczna dla zdrowych jelitDieta ketogeniczna dla zdrowych jelit

To, co jemy wpływa na zdrowie całego organizmu, w tym – kondycję jelit. To właśnie jelita mają bezpośredni kontakt ze wszystkimi składnikami naszej diety. Wiele osób uważa, że dieta przyjazna jelitom to taka, która nie…

Uzależnienie od cukru – fakt naukowy czy mitUzależnienie od cukru – fakt naukowy czy mit?

Z roku na rok wzrasta spożycie cukru, w roku na rok przybywa osób otyłych, a także tych, które są od cukru uzależnione. Tak, to nie przesada – istnieją osoby, które naprawdę odczuwają przymus spożywania cukru….

Nadciśnienie – jaką rolę w prewencji i leczeniu odgrywa dietaNadciśnienie – jaką rolę w prewencji i leczeniu odgrywa dieta?

Nadciśnienie to powszechnie występująca dolegliwość, która – zgodnie ze statystykami Światowej Organizacji Zdrowia – stanowi jedną z najczęstszych przyczyn przedwczesnej śmierci. Powikłania nadciśnienia stanowią prawie 13% wszystkich zgonów i dotyczą nie tylko wzrostu ryzyka sercowo…

Co wiemy o tkance tłuszczowejCo wiemy o tkance tłuszczowej?

Tkanka tłuszczowa jest głównym rezerwuarem energii w ciele i ważnym narządem hormonalnym, który odgrywa rolę w homeostazie energii, żywieniu, wrażliwości na insulinę i regulowaniu odpowiedzi zapalnej organizmu. Chociaż domyślnie założono, że tłuszcz w różnych lokalizacjach…

Holistyczne podejście do chorób tarczycyHolistyczne podejście do chorób tarczycy

Zaburzenia czynności tarczycy to coraz częściej diagnozowane schorzenia. Podstawowy podział obejmuje klasyfikację dysfunkcji tarczycy na nadczynność i niedoczynność tarczycy; istnieje ponadto – wciąż jeszcze mało znany – zespół tarczycy Wilsona, czyli szerokie spektrum objawów związanych…

Call Now Button