533 728 335

Skuteczny dietetyk

Zajmuję się najtrudniejszymi przypadkami, gdzie inni rozkładają ręce. Korzystam wyłącznie z nabytej wiedzy i doświadczenia. Nie tylko odchudzam, zmieniam również nawyki żywieniowe, styl życia ludzi.

poznaj mnie

Czym się zajmuję?

Zastanawiasz się czy jestem właściwą osobą i czy mogę Ci pomóc? Zapoznaj się z listą przypadków, w których pomagam moim pacjentom, wszystkie obszary mojej działalności znajdziesz na podstronie zakres usług.

Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy, chorobie Hashimoto

Choroby tarczycy znacznie utrudniają redukcję masy ciała. Specjalizuję się w dietoterapii osób z chorą tarczycą, a właściwie skomponowana przeze mnie dieta to sposób na utratę zbędnych kilogramów oraz doskonałe wsparcie terapii przy leczeniu tych chorób.

Walka z cukrzycą typu I i II za pomocą diety, leczenie insulinooporności

Odchudzanie osoby chorej na cukrzycę jest trudnym zabiegiem, gdyż przyjmowana insulina, która obniża cukier, jednocześnie powoduje otyłość. Przy pomocy mojej diety można to zrobić, ponadto udaje się obniżyć i ustabilizować poziomu cukru u pacjentów na intensywnej insulinoterapii (glukoza przez cały dzień 70-100mg/dl, HbA1C 5% bez ryzyka hipoglikemii).

Diety dla uprawiających sport, zarówno zawodowców jak i amatorów

Uprawianie sportu wymaga dostarczenia większych ilości składników odżywczych w celu zapobiegnięcia niedoborom - potrzebna jest tutaj odpowiednio skomponowana dieta. To także konieczność stworzenia optymalnych warunków dietetycznych dla redukcji tkanki tłuszczowej i rozbudowy tkanki mięśniowej.

Redukcja tkanki tłuszczowej w naturalny i zdrowy sposób

Zdrowe odchudzanie to takie, które realizowane jest za pośrednictwem smacznej i wartościowej diety, dopasowanej indywidualnie na podstawie konsultacji, pomiarów, wywiadu i badań diagnostycznych. Nie prowadzi do efektu jo-jo oraz zapewnia zachowanie doskonałego wyglądu i kondycji zdrowotnej.

Opinie moich pacjentów

Przeczytaj opinie osób, które zdecydowały się mi zaufać.

Artykuły na blogu

Zapraszam na mojego bloga, gdzie dowiesz się wielu ciekawych rzeczy odnośnie żywienia i zdrowego trybu życia.

Warzywa i owoce – coraz uboższe w wartości odżywcze Warzywa i owoce – coraz uboższe w wartości odżywcze

Współczesna dieta jest znacznie uboższa w składniki odżywcze niż kilkadziesiąt lat temu. Wynika to zarówno ze zwiększonego udziału żywności przetworzonej w naszym jadłospisie, a także stosowaniu metod uprawy i hodowli, które nastawione są na ilość,...

Kaloria kalorii nierówna – czy teoria kaloryczna ma sens Kaloria kalorii nierówna – czy teoria kaloryczna ma sens?

Wielkością, która determinuje wartościowość diety, nasz stan zdrowia oraz możliwość utrzymania stałej masy ciała jest kaloria. Trudno znaleźć osobę, która choć raz w życiu nie poddałaby się presji liczenia kalorii w celu odchudzenia się. A...

Tłuszcze trans – na świecie wycofywane z żywności…. A w Polsce Tłuszcze trans – na świecie wycofywane z żywności…. A w Polsce?

Tłuszcze trans uznawane są za najmniej zdrowe tłuszcze. O ile obalono mit o szkodliwości innych tłuszczów, w tym tłuszczów nasyconych, o tyle wciąż panuje zgodność co do negatywnego wpływu tłuszczów trans na zdrowie. Wiele krajów...

Zespół policystycznych jajników Zespół policystycznych jajników

Zespół policystycznych jajników PCOS to schorzenie o charakterze hormonalno – metabolicznym, które może pojawić się u kobiet w wieku rozrodczym. Dolegliwość ta dotyczy nawet kilkunastu % kobiet i może prowadzić do rozwoju licznych komplikacji zdrowotnych....

Call Now Button