533 728 335

Skuteczny dietetyk

Zajmuję się najtrudniejszymi przypadkami, gdzie inni rozkładają ręce. Korzystam wyłącznie z nabytej wiedzy i doświadczenia. Nie tylko odchudzam, zmieniam również nawyki żywieniowe, styl życia ludzi.

poznaj mnie

Czym się zajmuję?

Zastanawiasz się czy jestem właściwą osobą i czy mogę Ci pomóc? Zapoznaj się z listą przypadków, w których pomagam moim pacjentom, wszystkie obszary mojej działalności znajdziesz na podstronie zakres usług.

Odchudzanie przy niedoczynności tarczycy, chorobie Hashimoto

Choroby tarczycy znacznie utrudniają redukcję masy ciała. Specjalizuję się w dietoterapii osób z chorą tarczycą, a właściwie skomponowana przeze mnie dieta to sposób na utratę zbędnych kilogramów oraz doskonałe wsparcie terapii przy leczeniu tych chorób.

Walka z cukrzycą typu I i II za pomocą diety, leczenie insulinooporności

Odchudzanie osoby chorej na cukrzycę jest trudnym zabiegiem, gdyż przyjmowana insulina, która obniża cukier, jednocześnie powoduje otyłość. Przy pomocy mojej diety można to zrobić, ponadto udaje się obniżyć i ustabilizować poziomu cukru u pacjentów na intensywnej insulinoterapii (glukoza przez cały dzień 70-100mg/dl, HbA1C 5% bez ryzyka hipoglikemii).

Diety dla uprawiających sport, zarówno zawodowców jak i amatorów

Uprawianie sportu wymaga dostarczenia większych ilości składników odżywczych w celu zapobiegnięcia niedoborom - potrzebna jest tutaj odpowiednio skomponowana dieta. To także konieczność stworzenia optymalnych warunków dietetycznych dla redukcji tkanki tłuszczowej i rozbudowy tkanki mięśniowej.

Redukcja tkanki tłuszczowej w naturalny i zdrowy sposób

Zdrowe odchudzanie to takie, które realizowane jest za pośrednictwem smacznej i wartościowej diety, dopasowanej indywidualnie na podstawie konsultacji, pomiarów, wywiadu i badań diagnostycznych. Nie prowadzi do efektu jo-jo oraz zapewnia zachowanie doskonałego wyglądu i kondycji zdrowotnej.

Dieta ketogeniczna - odchudzanie za pomocą ketozy

Dieta ketogeniczna staje się coraz popularniejsza. Jest ona nie tylko skuteczna, ale również bardzo zdrowa i zalecana osobom z różnymi schorzeniami, którym zrzucenie kilogramów przychodzi bardzo trudno.

Opinie moich pacjentów

Przeczytaj opinie osób, które zdecydowały się mi zaufać.

Artykuły na blogu

Zapraszam na mojego bloga, gdzie dowiesz się wielu ciekawych rzeczy odnośnie żywienia i zdrowego trybu życia.

Cukrzyca – od insulinooporności, poprzez stłuszczenie wątroby, aż do dysfunkcji trzustki Cukrzyca – od insulinooporności, poprzez stłuszczenie wątroby, aż do dysfunkcji trzustki

Cukrzyca to złożona choroba metaboliczno – hormonalna, która kojarzona jest z poprzedzającą ją insulinoopornością. W rzeczywistości jednak cukrzyca to konsekwencja wielu defektów fizjologicznych, w których najważniejsze dotyczą dysfunkcji wątroby i trzustki, czyli dwóch głównych organów...

Insulinowa teoria otyłości – dlaczego diety niskowęglowodanowe mają sens? Insulinowa teoria otyłości – dlaczego diety niskowęglowodanowe mają sens?

Przez dziesięciolecia za nadwagę i otyłość obwiniane były tłuszcze. Nietrudno było sobie pokojarzyć, że tłuszcze przyjmowane wraz z dietą odkładane są w postaci tkanki tłuszczowej. Obecnie jednak zmieniło się spojrzenie na tłuszcze – i okazuje...

Dieta ketogeniczna – idealny sposób na redukcję masy ciała Dieta ketogeniczna – idealny sposób na redukcję masy ciała

Dieta ketogeniczna, czyli dieta bazująca na tłuszczach to model odżywiania umożliwiający odchudzanie. Dla wielu osób stanowi to swoisty paradoks – jak dieta dostarczająca dużej ilości tłuszczów, obwinianych na epidemię otyłości, może umożliwiać spalanie tkanki tłuszczowej?...

Masz insulinooporność Wypróbuj diety ketogenicznej! Masz insulinooporność? Wypróbuj diety ketogenicznej!

Insulinooporność to coraz częściej diagnozowane zaburzenie gospodarki węglowodanowej, będące konsekwencją niezdrowego stylu życia. Nadmierna masa ciała, siedzący tryb życia, niewłaściwie zbilansowana dieta – wszystko to przyczynia się do rozwoju hiperglikemii oraz zmniejszenia wrażliwości komórek na...

Call Now Button